Teamtag mit AwareYourself

Wozu sind Teamtage gut?
Teamtage sind spezielle Tage, an denen Teams bewusst Zeit außerhalb des normalen Arbeitsalltags miteinander verbringen, um gezielt an ihrer Zusammenarbeit, Kommunikation und dem Teamgeist zu arbeiten. Sie bieten zahlreiche Vorteile und erfüllen verschiedene wichtige Funktionen für Teams und Organisationen.

Ziele und Nutzen von Teamtagen:

Verbesserung der Teamarbeit: Teamtage helfen, die Zusammenarbeit nachhaltig zu stärken. Sie bieten Raum, um aktuelle Herausforderungen zu besprechen, Konflikte zu lösen und die Kommunikation im Team zu verbessern.
Stärkung des Wir-Gefühls: Gemeinsame Aktivitäten fördern das gegenseitige Kennenlernen und den Zusammenhalt. Das ist besonders wichtig, wenn sich Teammitglieder sonst selten persönlich begegnen oder neu im Team sind.
Entwicklung gemeinsamer Ziele und Werte: Teamtage eignen sich besonders, um gemeinsam eine Vision, Werte oder einen Purpose zu entwickeln – Aufgaben, die in normalen Meetings oft zu kurz kommen.
Kreativität und Innovation: Durch den Tapetenwechsel und neue Eindrücke werden Kreativität und Innovationskraft gefördert. Teams können gemeinsam an neuen Ideen oder Prototypen arbeiten
Motivation und Wertschätzung: Ein Teamtag kann als Belohnung für besondere Leistungen oder als Zeichen der Wertschätzung für die Mitarbeitenden dienen, was die Motivation steigert.

Typische Anlässe und Themen für Teamtage

Wiederkehrende Konflikte oder Kommunikationsprobleme im Team.
Hohe Fluktuation oder Unzufriedenheit im Team.
Nach Abschluss wichtiger Projekte oder zur Feier gemeinsamer Erfolge.
Entwicklung von Strategien, Visionen oder Werten.
Förderung von Kreativität, Innovation oder Selbstorganisation

Meine Angebote

Outdoor-Teamtag „Mental stark & innere Ruhe“

Ihr Tag für mehr Gelassenheit, Resilienz und Teamgeist in der Natur!

Gönnen Sie sich und Ihrem Team eine Auszeit vom hektischen Alltag! Unser Outdoor-Teamtag „Mental stark & innere Ruhe“ lädt Sie ein, inmitten inspirierender Natur neue Kraft zu tanken und gemeinsam mentale Stärke zu entwickeln.

Was erwartet Sie?

Ankommen & Fokussieren: Mit einer kurzen Achtsamkeitsübung lassen wir den Alltag hinter uns und kommen ganz im Hier und Jetzt an. Wie geht es mir heute? Wo steht mein Stresslevel?
Stress verstehen & bewältigen: Gemeinsam entdecken wir, was uns im Alltag stresst und warum Resilienz gerade heute so wichtig ist. Wir beleuchten Stressfaktoren, typische Glaubenssätze und zeigen, wie ein ganzheitlicher Ansatz (bio-psycho-sozial) uns gesund hält.
Praktische Tools für den Alltag: Lernen Sie das Stressmodell nach Lazarus kennen, führen Sie Ihr eigenes Stresstagebuch und tauschen Sie sich im Team aus.
Mentale Kraft durch Achtsamkeit: Mit einfachen Atemtechniken und einer geführten Achtsamkeitsübung in der Natur stärken Sie Ihre innere Ruhe und lernen, Ihre Sinne gezielt zur Entspannung einzusetzen.
Gemeinsam wachsen: Am Ende reflektieren wir, was jede*r für sich mitnimmt – für mehr Gelassenheit, Teamzusammenhalt und nachhaltige Stresskompetenz.

Ihr Mehrwert:

Wissenschaftlich fundierte Methoden
Praktische Übungen, die sofort wirken
Stärkung von Resilienz und Teamgeist
Erholung und Inspiration in der Natur

Machen Sie den ersten Schritt zu mehr innerer Ruhe und mentaler Stärke – für sich und Ihr Team!
Möchten Sie mehr über die Inhalte oder den Ablauf erfahren? Sprechen Sie mich gern an!

Teamtag im Lausitzer Seenland

Eine Geschichte vorab....
Das Team war am Ende ihrer Kräfte. Monatelange Überstunden und ständiger Termindruck hatten ihre Spuren hinterlassen. Als die Geschäftsführung erkannte, dass dringend etwas getan werden musste, entschied sie sich für einen Teamtag im Lausitzer Seenland mit AwareYourself. An einem sonnigen Morgen im Mai traf die Gruppe am Ufer des glitzernden Sees ein. Die anfängliche Skepsis wich schnell der Faszination für die atemberaubende Landschaft. Am Vormittag lernten sie im nahegelegenen Raum Strategien zum Umgang mit Stress & Stärkung der Resilienz. Danach ging es zu einer spannenden Kanu-Tour. Anfangs noch unkoordiniert, fanden die Kollegen bald ihren gemeinsamen Rhythmus. Zum Abschluss versammelten sich alle zu einem gemütlichen Grillabend am See. Sie reflektierten den Tag & erkannten, wie wertvoll jeder Einzelne für das Team war und wie viel sie gemeinsam erreichen konnten.

Veranstalten Sie Ihren Teamtag im Lausitzer Seeland & steigern Sie die Teamresilienz!

Verbesserte Kommunikation im Team!
Gesteigertes Vertrauen & Stärkung der Teamdynamik!
Mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz und Spaß in Projekten!
Aktiver Umgang mit Herausforderungen und gemeinsame Problemlösung!
Verbesserung der Produktivität & Kreativität!
Gemeinsame Erinnerungen & tolle Erlebnisse in atemberaubender Landschaft!

Möglicher Ablauf - ich organisiere Ihren Teamtag!

Ankommen am Morgen & entspanntes Kennenlernen
Workshop oder Seminar abhängig von Themenwünschen (09-13 Uhr)
Mittagspause mit Snacks & Zugang zum See
auf Wunsch Outdoor-Aktivitäten & Teambuilding am Nachmittag (Kanu-Tour, Fahrrad-Tour, Wandern o.Ä.)
gemeinsamer Ausklang am Abend, Reflexion des Tages und Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe

Inhaltlicher Schwerpunkt im Workshop am Vormittag

Ihre aktuellen Herausforderungen oder Wünsche stehen für mich Fokus!
Wissensimpulse & praktische Übungen abhängig vom Thema: Kommunikation im Team stärken, Resilienz & Achtsamkeit fördern, Umgang mit herausfordernden Situationen, gemeinsam eine resiliente Unternehmenskultur schaffen
Fallbesprechung im Team oder Erarbeitung von Verbesserungsansätzen
Lernunterlagen für den Wissenstransfer
individuelle Beratung im Einzelgespräch möglich

Vorteile des Lausitzer Seenlands als Veranstaltungsort

Die Region bietet eine beeindruckende Kulisse mit künstlich angelegten Seenlandschaften, Stränden und kulturellen Highlights
Vielfältige Outdoor-Aktivitäten ermöglichen eine Kombination aus Bewegung, Naturerlebnis und Entspannung

Die Location - das Kulturschiff!

Das Haus oder einzelne Räumlichkeiten stehen Ihnen dann für Ihre Seminar oder Workshop zur Verfügung. Im Hauptdeck finden Sie den großen Seenlandsaal und das Foyer. Die Südseelounge auf dem Oberdeck mit Terrasse eignet sich ideal für Veranstaltungen. Der Freizeitstollen im Unterdeck ergänzt mit außergewöhnlichen Angeboten wie einem Escape Room. Mehr dazu: Kulturschiff