AwareYourself
Burnout-Prävention.Kommunikation.Entwicklung 

Angespannt? Erschöpft? Herausforderungen, Konflikte oder Veränderungen rauben Deine Energie? Du möchtest einen Ausgleich finden, wieder in Deine Kraft oder lernen widerstandsfähig zu sein? Dann bist Du hier genau richtig! Ich bin Dein Leuchtturm und führe Dich in Deine Kraft! Besuche meine zertifizierten und von der Krankenkasse finanzierten  Präventionskurse nach §20 SGB V oder wähle meine Unterstützung in einem  Einzelcoaching.

Wir arbeiten an Deinen Ressourcen & Deiner Resilienz, reduzieren gemeinsam Stressfaktoren, Du lernst gesund & erfolgreich zu sein, eine authentische Lebensgestaltung oder stärkst Dich wieder nach einer Krise und gehst neue Wege.

Was brauche ich für ein leistungsfähiges & gesundes Unternehmen?
Aus meiner Sicht: gesunde Beschäftige, ein starkes Miteinander und eine professionelle Personalentwicklung. Wie gestalte ich ein leistungsfähiges & gesundes UnternehmenAus einer Kombination von Resilienz & mentaler Gesundheit, Kommunikation & einem starken Miteinander, Stärkenorientierung & gezielte Personalentwicklung. Meine Dienstleistungen sind: Seminare/Vorträge,  Präventionskurse nach §20 SGB V, Einzelcoaching und Beratung.
AwareYourself - ich setze Signale und biete Orientierung für ein leistungsfähiges & gesundes Unternehmen!


Wir Menschen bemühen uns täglich unseren Alltag zu bestreiten, unzählige Aufgaben zu erfüllen. Wir werden konfrontiert mit hohen Anforderungen, emotionaler Belastung, einem dynamischen Arbeitsumfeld, Familienkonflikten, Jobverlust, herausfordernden Kunden- oder Mitarbeiter:innen-Beziehungen, Wirtschaftskrisen und Problemen in der Welt. Hinzu kommt unsere Prägung, die wir während des Lebens erfahren haben oder Rollen, denen wir scheinbar nicht entkommen können. Sehr häufig fängt der Mensch erst an über sich nachzudenken, wenn Krankheits- oder Erschöpfungssymptome auftreten - Endstation Burnout!

Mein Name ist Mandy Kuschela,
ich bin Wirtschaftspsychologin für die Bereiche Personal-, Organisations- und Gesundheitspsychologie, Systemischer Coach und Anti-Burnout & Resilienz-Coach.

AwareYourself ist mein Ansatz, um

  • Das Gesundheitsbewusstsein unter den Menschen und in Organisationen zu fördern, damit Burnout-Gefahren präventiv zu verringern und die Resilienz zu stärken,
  • Klare Kommunikation, Offenheit und Authentizität in Organisationen sowie zwischenmenschlichen Beziehungen zu bringen und
  • Raum für individuelle Entwicklung zu ermöglichen, um langfristig Verhaltensweisen anzupassen  und das vorhandene Potential zu entfalten.

Die persönliche Eigenverantwortung, aber auch die Verantwortung gegenüber den Mitarbeiter:innen sind dabei zentral (Gesundes Unternehmen ).

Mehr über mich erfährst Du hier:   Mein Profil

Vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Erstgespräch! 

Ich unterstütze Sie persönlich, innerhalb der gesamten Organisation, im Einzelgespräch und auch in Gruppen.

 

Dein Weg zu AwareYourself: